高血圧治療:ライフスタイルの変化と薬物療法

高血圧、または高血圧は、脳卒中、心臓発作、心不全、または腎臓疾患につながる可能性があるため、危険です。高血圧治療の目標は、高血圧を低下させ、脳、心臓、および腎臓のような重要な器官を損傷から保護することです。研究によると、高血圧の治療は、脳卒中の減少(平均35%〜40%の減少)、心臓発作(20%〜25%)、心不全(50%以上)と関連しています。

高血圧を予防するためには、健康的な食事を食べたり、喫煙をやめたり、運動を増やしたりするなど、誰もがライフスタイルを変えるよう奨励されるべきです。薬物療法は、60歳未満の人では140/90未満に、60歳以上では150/90未満まで血圧を下げることが推奨されています。

高血圧の治療には、生活習慣の変化やおそらく薬物療法が含まれます。

あなたの血圧はチェックされていますか?

高血圧の予防と治療の重要なステップは、健康的なライフスタイルです。次のようなライフスタイルの変化によって血圧を下げることができます

これらの手段は、血圧を下げることに加えて、高血圧薬の有効性を高める。

高血圧を治療するために使用されるいくつかのタイプの薬物があり、