花粉症

花粉症はアレルギー性鼻炎とも呼ばれ、鼻水やかゆみ、目の詰まり、くしゃみ、くしゃみなどの冷たい兆候や症状を引き起こします。しかし、寒さとは異なり、枯草熱はウイルスに起因するものではありません。花粉症、ほこりダニまたは毛皮または羽毛(ペットのふらつき)を有する猫、犬および他の動物によって放出される皮膚および唾液の小さな斑点などの屋外または室内のアレルゲンに対するアレルギー反応によって引き起こされる。

あなたを悲惨にすることに加えて、花粉症は仕事や学校でのあなたのパフォーマンスに影響を及ぼし、一般的にあなたの人生を妨げる可能性があります。しかし、あなたは迷惑な症状に耐える必要はありません。トリガーを避け、適切な治療法を見つけることができます。

症状

花粉症と徴候には、

鼻水や鼻の詰まり。水っぽい、かゆみ、赤い目(アレルギー性結膜炎);くしゃみ;咳;かゆみ鼻、口や喉の屋根。目の下の腫れた青色の皮膚(アレルギー性のシャイナー);鼻腔後ドリップ;疲労

あなたの枯草熱の徴候および症状は、特定の年に開始または悪化することがあります。トリガには

徴候と症状は似ている可能性があるので、あなたが持っているものを教えるのは難しいかもしれません。

もしあなたの医者に相談すれば

早春に一般的な樹木花粉。春の夏に一般的な芝生花粉。 Ragweed花粉は、秋には一般的です。ペットからのダニ、ゴキブリおよびふけは一年中(多年生)起こることがある。屋内アレルゲンの症状は、家屋が閉鎖された冬に悪化することがあります。屋内および屋外菌類およびカビからの糞便は、季節性および多年生性の両方と考えられる。

多くの人々 – 特に子供 – は、発熱の症状を鎮めるのに慣れているので、症状が重症になるまで治療を受けない可能性があります。しかし、適切な治療を受けることで救済できます。

花粉症の症状を緩和することはできません。アレルギー薬は救済を提供せず、厄介な副作用を引き起こす。あなたは、鼻ポリープ、喘息または頻繁な副鼻腔感染症などの花粉症症状を悪化させる可能性がある別の状態があります

原因

枯草熱があるとき、あなたの免疫システムは、無害の空気中の物質を有害な物質として識別します。あなたの免疫系は、この無害物質に対する抗体を産生します。次回に物質に接触すると、これらの抗体はあなたの免疫系に信号を送り、ヒスタミンなどの化学物質を血流に放出し、喘鳴の兆候や症状につながる反応を引き起こします。

以下は、花粉症を発症するリスクを高めることができます

花粉症に関連している可能性のある問題には、

あなたは主治医やプライマリケア提供者を見ることから始めるでしょう。ただし、アポイントメントを設定するために電話をかけたときに、アレルギー児または他の専門家に紹介されることがあります。

あなたの予約の準備に役立つ情報があります

危険因子

花粉症については、質問するいくつかの質問が含まれています

他のアレルギーや喘息がある。アトピー性皮膚炎(湿疹);アレルギーや喘息のある血縁者(親や兄弟など)動物の鱗屑などのアレルゲンに常に暴露する環境で生活しているか働いている。あなたの人生の最初の年の間に喫煙した母親

合併症

あなたが持っている他の質問を躊躇しないでください。

人生の質の低下。花粉症はあなたの活動の楽しさを妨げ、あなたの生産性を低下させる可能性があります。多くの人にとって、花粉症は職場や学校の不在につながります。悪い睡眠。花粉症はあなたの目を覚ましておくか、眠りを苦しくすることがあり、疲労感や気分が悪い(倦怠感)につながります。喘息の悪化。高血圧は、喘鳴の徴候や症状を悪化させる可能性があります(咳や喘鳴など)。副鼻腔炎。花粉症による鼻腔の鬱血が長引くと、副鼻腔炎(洞を覆う膜の感染症または炎症)に対する感受性が高まることがあります。耳感染症。小児では、花粉症はしばしば中耳炎(中耳炎)の要因となります。

あなたの医者が質問する可能性のある質問

症状が発生したときに、その症状を引き起こすような症状を書き留めます。花粉症とは無関係に思われる症状を含みます。新しい家や新しい国への移動など、最近の人生の変化を書き留めます。あなたが取る薬、ビタミン、サプリメントを一覧表示します。可能であれば、家族や友人に連れて行ってください。あなたに同行する人は、医師の情報を覚えておくことができます。医師の質問を書いてください。

あなたの予約を準備する

すぐにあなたの医者が見えない場合は、店頭の治療法が症状を緩和するのに役立ちます。あなたの花粉症を軽減するのに役立ついくつかの薬があります。それらには、丸薬、液体、鼻スプレーおよび点眼剤が含まれる。

医師は身体検査を行い、病歴を取って、次のいずれかまたは両方の検査を推奨する

何が私の症状を引き起こす可能性がありますか?どのようなテストが必要ですか?私の状態は自分自身で消え去るでしょうか?何が最善の行動序列ですか?他にどのようなアプローチがありますか?私はこれらの他の健康状態を持っています。どうすればそれらを一緒に管理できますか?私が従うべき制約はありますか?私は専門家に会うべきですか?パンフレットや他の印刷物がありますか?どのようなウェブサイトをお勧めしますか?

周囲の発赤を伴う腫脹の小さな領域は、陽性のアレルギー皮膚試験の典型である。

いつ症状が始まりましたか?あなたの症状は継続的か、時折起こっていますか?あなたの症状はどれくらい深刻ですか?あなたの症状を引き起こすと思われるものは何ですか?あなたの症状を改善するものは何ですか?あなたの最も近い親戚(親や兄弟など)に花粉症やその他のアレルギーがありますか?あなたの症状は、仕事、学校、または睡眠を妨害しますか?

あなたの花粉症を可能な限り引き起こす物質への曝露を制限することが最善です。あなたの花粉症があまりにも重度でない場合、店頭販売の薬が症状を和らげるのに十分かもしれません。症状が悪化すると、処方薬が必要になることがあります。

多くの人々が、アレルギー薬の組み合わせから最高の救済を得ています。何が最も効果的かを見つける前に、いくつか試してみる必要があります。

皮膚プリックテスト。あなたは、アレルギーを引き起こす可能性のある少量の物質が、あなたの腕または背中の肌に刺された後、アレルギー反応を監視します。あなたがアレルギーであれば、そのアレルゲンの部位で盛り上がった隆起(ハイブ)を発症します。アレルギーの専門家は、通常、アレルギー皮膚検査を実施するのに最適です。アレルギー血液検査。特定のアレルゲンに対する免疫系の反応を測定するために、血液サンプルをラボに送ります。また、RAST(radioallergosorbent test)と呼ばれるこの試験では、免疫グロブリンE(IgE)抗体として知られる、血流中のアレルギーを引き起こす抗体の量を測定します。

テストと診断

あなたの子供に花粉症がある場合は、治療について医師に相談してください。すべての医薬品が子供の使用が承認されているわけではありません。ラベルを注意深く読んでください。

経鼻コルチコステロイド。これらの処方箋鼻スプレーは、花粉症、鼻のかゆみ、および鼻熱によって引き起こされる鼻水の予防および治療に役立ちます。多くの人にとって、彼らは最も効果的な花粉症薬であり、しばしば処方される最初の薬剤です。例としては、プロピオン酸フルチカゾン(Flonase)、トリアムシノロン(Nasacort AQ)、モメタゾン(Nasonex)およびブデソニド(Rhinocort Aqua)が挙げられる。最近、市販されていないバージョン(Flonase Allergy Relief)が発売されました。新しい処方箋鼻スプレーは抗ヒスタミン薬とステロイド(Dymista)を組み合わせています。鼻コルチコステロイドは、大部分の人々のための安全で長期的な治療法です。副作用には、不快なにおいや味や鼻の刺激が含まれます。ステロイド副作用はまれです。抗ヒスタミン剤。これらの製剤は、通常、丸薬として与えられる。しかし、抗ヒスタミン剤鼻スプレーや点眼薬もあります。抗ヒスタミン剤は、かゆみ、くしゃみ、鼻水を助けることができますが、渋滞にはあまり効果がありません。彼らはヒスタミン(アレルギー反応中に免疫系によって放出される症状を引き起こす化学物質)をブロックすることによって作用します。店頭販売の例には、ロラタジン(Claritin、Alavert)、セチリジン(Zyrtec Allergy)およびフェキソフェナジン(Allegra Allergy)が含まれる。処方抗ヒスタミン剤鼻スプレーアゼラスチン(Astelin、Astepro)およびオロパタジン(Patanase)は、鼻症状を緩和することができる。抗ヒスタミン剤の点眼剤は、花粉症によって引き起こされる目のかゆみおよび眼の刺激を緩和するのに役立ちます。うっ血除去薬。これらの薬は、店頭や処方薬、錠剤、鼻スプレーなどで入手できます。市販されている経口鬱血除去薬にはプソイドエフェドリン(Sudafed、Afrinol、他)が含まれる。鼻スプレーは、フェニレフリン(Neo-Synephrine)およびオキシメタゾリン(Afrin)を含む。口腔充血除去剤は、血圧上昇、不眠症、過敏症および頭痛を含む多くの副作用を引き起こす可能性がある。継続的に使用すると症状を悪化させる可能性があるため、一度に2〜3日以上鼻充血鼻スプレーを使用しないでください(リバウンド混雑)。クロモリンナトリウム。これは、1日数回使用する必要のある市販の鼻スプレーとして利用できます。それはまた、処方箋(Crolom)を伴う点眼剤形でも入手可能である。ヒスタミンの放出を防ぐことによって花粉症を軽減するのに役立ちます。症状が出る前に使用を開始すると最も効果的ですが、クロモリンナトリウムは深刻な副作用がありません。ロイコトリエン修飾物質。 Montelukast(Singulair)は、ロイコトリエン(過剰粘液産生などのアレルギー症状を引き起こす免疫系化学物質)の作用を阻止するために処方された錠剤です。アレルギー誘発喘息の治療に特に効果的です。鼻スプレーが許容できない場合や軽度の喘息の場合によく使用されます。モンテルカストは頭痛を引き起こす可能性があります。まれに、興奮、攻撃、幻覚、うつ、自殺思考などの心理的反応に結びついています。珍しい心理的反応のためにすぐに医師の診察を受けてください。鼻のイプラトロピウム。処方箋の鼻スプレーで利用可能なイプラトロピウム(Atrovent)は、鼻の腺が過剰な液体を生成するのを防ぐことにより、重度の鼻水を和らげるのに役立ちます。鬱血、くしゃみ、鼻炎の治療に有効ではありません。軽度の副作用には、鼻の乾燥、鼻血および咽喉の痛みが含まれる。まれに、視力のぼけ、めまい、排尿困難などの重篤な副作用を引き起こすことがあります。緑内障や前立腺が拡大した男性には推奨されません。経口コルチコステロイド。プレドニゾンなどのコルチコステロイド薬は、重度のアレルギー症状を緩和するために使用されることがあります。コルチコステロイドの長期使用は、白内障、骨粗鬆症、筋肉衰弱などの重篤な副作用を引き起こす可能性があるため、通常は短期間だけ処方されます。

経鼻コルチコステロイド。これらの処方箋鼻スプレーは、花粉症、鼻のかゆみ、および鼻熱によって引き起こされる鼻水の予防および治療に役立ちます。多くの人にとって、彼らは最も効果的な花粉症薬であり、しばしば処方される最初の薬剤です。

例としては、プロピオン酸フルチカゾン(Flonase)、トリアムシノロン(Nasacort AQ)、モメタゾン(Nasonex)およびブデソニド(Rhinocort Aqua)が挙げられる。最近、市販されていないバージョン(Flonase Allergy Relief)が発売されました。新しい処方薬鼻スプレーは抗ヒスタミン薬とステロイド(Dymista)を組み合わせています。

トリートメントとドラッグ

鼻コルチコステロイドは、大部分の人々のための安全で長期的な治療法です。副作用には、不快なにおいや味や鼻の刺激が含まれます。ステロイド副作用はまれです。

抗ヒスタミン剤。これらの製剤は、通常、丸薬として与えられる。しかし、抗ヒスタミン剤鼻スプレーや点眼薬もあります。抗ヒスタミン剤は、かゆみ、くしゃみ、鼻水を助けることができますが、渋滞にはあまり効果がありません。彼らはヒスタミン(アレルギー反応の間にあなたの免疫系によって放出される症状を引き起こす化学物質)をブロックすることによって働きます。

アレルギーショット(免疫療法)。薬が枯草熱症状を和らげない、または副作用が多すぎる場合は、アレルギーの発症(免疫療法または脱感作療法)を勧めます。 3〜5年の間に、少量のアレルゲンを含む定期的な注射を受けます。目標は、症状を引き起こすアレルゲンに身体を慣れさせ、薬の必要性を減らすことです。免疫療法は、ネコの鱗屑、ほこりのダニ、または樹木、草や雑草によって引き起こされる花粉にアレルギーがある場合に特に効果的です。小児では、免疫療法が喘息の発症を予防するのに役立つかもしれません。舌下(舌下)のアレルギー錠剤。ショットを取るのではなく、あなたの口の中に溶解する丸薬の形のアレルゲンが、毎日毎日摂取します。あなたの洞をすすぐ。鼻腔を蒸留した滅菌生理食塩水(鼻腔洗浄液)ですすぐことは、鼻の鬱血を緩和するための迅速で安価で効果的な方法です。すすぎ洗いすると、鼻から粘液やアレルゲンが洗い流されます。あなたの薬局や健康食品店では、搾汁瓶や鼻湯沸かし器(鼻すすぎ用に設計されたスパウト付きの小さな容器)を探してください。蒸留、無菌、あらかじめ沸騰させて冷却した水を使用するか、1ミクロン以下の絶対気孔径のフィルターを使用して濾過して生理食塩水洗浄溶液を調製する。同様に蒸留され、滅菌され、前もって煮沸され、冷却されたか、またはろ過された水で灌水装置をすすぎ、風乾させておいてください。

ライフスタイルと家庭の救済

店頭販売の例には、ロラタジン(Claritin、Alavert)、セチリジン(Zyrtec Allergy)およびフェキソフェナジン(Allegra Allergy)が含まれる。処方抗ヒスタミン剤鼻スプレーアゼラスチン(Astelin、Astepro)およびオロパタジン(Patanase)は、鼻症状を緩和することができる。抗ヒスタミン剤の点眼剤は、花粉症によって引き起こされる目のかゆみや眼の炎症を緩和するのに役立ちます。

代替医療

うっ血除去薬。これらの薬は、店頭や処方薬、錠剤、鼻スプレーなどで入手できます。市販されている経口鬱血除去薬にはプソイドエフェドリン(Sudafed、Afrinol、他)が含まれる。鼻スプレーは、フェニレフリン(Neo-Synephrine)およびオキシメタゾリン(Afrin)を含む。

口腔充血除去剤は、血圧上昇、不眠症、過敏症および頭痛を含む多くの副作用を引き起こす可能性がある。持続的に使用された場合(リバウンド渋滞)、症状を実際に悪化させる可能性があるため、一度に2〜3日以上鼻充血鼻スプレーを使用しないでください。

ロイコトリエン修飾物質。 Montelukast(Singulair)は、ロイコトリエン(過剰粘液産生などのアレルギー症状を引き起こす免疫系化学物質)の作用を阻止するために処方された錠剤です。アレルギー誘発喘息の治療に特に有効です。鼻スプレーが許容できない場合や軽度の喘息の場合によく使用されます。

防止

モンテルカストは頭痛を引き起こす可能性があります。まれに、興奮、攻撃、幻覚、うつ、自殺思考などの心理的反応に結びついています。珍しい心理的反応のためにすぐに医師の診察を受けてください。

鼻のイプラトロピウム。処方箋の鼻スプレーで利用可能なイプラトロピウム(Atrovent)は、鼻の腺が過剰な液体を生成するのを防ぐことにより、重度の鼻水を和らげるのに役立ちます。鬱血、くしゃみ、鼻炎の治療には効果的ではありません。

花粉症の詳細

軽度の副作用には、鼻の乾燥、鼻血および咽喉の痛みが含まれる。まれに、視力のぼけ、めまい、排尿困難などの重篤な副作用を引き起こすことがあります。緑内障や前立腺が拡大した男性には推奨されません。

アレルギーショット(免疫療法)。薬が枯草熱症状を和らげない、または副作用が多すぎる場合は、アレルギーの発症(免疫療法または脱感作療法)を勧めます。 3〜5年の間に、少量のアレルゲンを含む定期的な注射を受けます。目標は、症状を引き起こすアレルゲンに身体を慣れさせ、薬の必要性を減らすことです。

免疫療法は、ネコの鱗屑、ほこりのダニ、または樹木、草や雑草によって引き起こされる花粉にアレルギーがある場合に特に効果的です。小児では、免疫療法は喘息の発症を予防するのに役立ちます。

花粉症の詳細

あなたの洞をすすぐ。鼻腔を蒸留した滅菌生理食塩水(鼻腔洗浄液)ですすぐことは、鼻の鬱血を緩和するための迅速で安価で効果的な方法です。すすぎ洗いすると、鼻から粘液やアレルゲンが洗い流されます。

あなたの薬局や健康食品店では、搾汁瓶や鼻湯沸かし器(鼻すすぎ用に設計されたスパウト付きの小さな容器)を探してください。蒸留、無菌、あらかじめ沸騰させて冷却した水を使用するか、1ミクロン以下の絶対気孔径のフィルターを使用して濾過して生理食塩水洗浄溶液を調製する。同様に蒸留され、滅菌され、前もって煮沸され、冷却されたか、またはろ過された水で灌水装置をすすぎ、風乾させておいてください。

アレルゲンを完全に避けることはできませんが、曝露を制限することで症状を軽減することができます。アレルギーの原因を知っていれば、トリガーを避けることができます。

彼らがどれくらいうまく機能しているかについての証拠はほとんどありませんが、花粉症の代替療法を試みる人はいます。これらには

ハーブ療法とサプリメント。低木のバターの抽出物は、季節性のアレルギー症状を防ぐのに役立ちます。あなたがバタバブを試みる場合は、 “PA-free”と表示されている製品を使用してください。これは、有害物質が除去されている可能性があることを示しています。

花粉の季節にドアや窓を閉める。外に洗濯物をかけないでください – 花粉はシートやタオルにこだわることができます。あなたの家と車にエアコンを使用してください。あなたの家の換気システムでアレルギーグレードのフィルターを使用し、それを定期的に交換してください。花粉の数が最も多い早朝の屋外活動は避けてください。乾燥した風のある日に屋内にいてください。室内湿度を下げるために除湿器を使用してください。あなたの寝室や、多くの時間を費やしている他の部屋では、高効率微粒子空気(HEPA)フィルターを使用してください。芝生や葉を刈ることは避けてください。家庭や園芸を清掃するときは、ほこりマスクを着用してください。

スピルリナとティノスポラ・コーディフォリアも有効であるという限られた証拠があります。彼らの利益は不明ですが、季節性アレルギーの他の薬草療法には、トウガラシ、蜂蜜、ビタミンC、魚油が含まれます。

花粉症を避ける方法はありません。花粉症がある場合は、症状を引き起こすアレルゲンへの曝露を減らすことが最善の方法です。あなたの医師の指示に従って、アレルゲンに曝される前にアレルギー薬を飲んでください。

マットレス、ボックススプリング、枕にアレルギー対策カバーを使用してください。少なくとも130°F(54°C)に加熱された水でシートとブランケットを洗う。室内湿度を下げるために除湿機やエアコンを使用してください。小粒子またはHEPAフィルターが装備された真空掃除機を使用して週に1回の真空カーペット。ダニの殺虫剤(殺ダニ剤)を殺すように設計され、カーペット、家具、寝具で屋内で使用することを承認されたスプレー殺虫剤。あなたが塵のダニに非常に敏感な場合は、特に寝る場所で、カーペットをはずすことを検討してください。

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ゴキブリが入ることができる亀裂や割れ目をブロックする。漏水した蛇口とパイプを修正します。毎日食器や空のゴミを洗う。カウンターやフロアから食べ物パンを掃除する。ペットフードを含む食品を密閉容器に保管してください。プロフェッショナルな害虫駆除を検討してください。

可能であればペットを家の外に置いておきます。可能であれば、週に2回犬を洗う。入浴猫のメリットは実証されていません。ペットをベッドルームから引き出し、家具から離します。

ハーブ療法とサプリメント。低木のバターの抽出物は、季節性のアレルギー症状を防ぐのに役立ちます。牛乳を試してみる場合は、 “PA-free”と表示されている製品を使用してください。これは、毒性物質が除去されている可能性があることを示しています。スピルリナとティノスポラ・コーディフォリアも有効であるという限られた証拠があります。その利点は不明ですが、季節性アレルギーの他の薬草療法には、トウガラシ、ハチミツ、ビタミンC、魚油が含まれます。鍼。いくつかの人々は、季節性アレルギー症状に役立つ鍼治療を主張しています。これらの治療法が機能するという限られた証拠があり、害の兆候はほとんどありません。