胸焼け

胸焼けは、あなたの胸骨のすぐ後ろの、あなたの胸の痛みです。横になったり曲がったりすると痛みが悪化することがよくあります。

時折の胸やけは一般的であり、アラームの原因とはならない。ほとんどの人は、生活習慣の変化や市販薬で自分自身で胸やけの不快感を管理することができます。

あなたの毎日のルーチンに頻繁または干渉する胸やけは、医療を必要とするより深刻な状態の症状である可能性があります。

胸焼けの症状には次のものがあります

特に、腕や顎の痛みや呼吸困難のような他の徴候や症状と併用した場合、胸の痛みや圧迫を経験した場合は、すぐに助けを求めてください。胸痛は心臓発作の症状である可能性があります。

医者を見に行くとき

医師との約束をする

あなたができること

胸焼けは、胃の酸が食べ物をあなたの口から胃(食道)に運ぶチューブに戻ったときに発生します。

通常、あなたが飲み込むと、食道(下食道括約筋)の底の周りの筋肉の束が緩み、食物と液体があなたの胃の中に流れ込むことができます。その後、筋肉は再び緊張します。

下部食道括約筋が異常に弛緩したり弱くなったりすると、胃酸が食道(酸逆流)に戻って胸焼けを起こす可能性があります。あなたが上に曲がったり横たわったりすると、酸のバックアップが悪化することがあります。

特定の食べ物や飲み物は、一部の人々の胸やけを引き起こすことがあります。

医師に相談する質問

過体重または妊娠していると、胸やけを経験するリスクも高くなります。

頻繁に発生し、あなたのルーチンを妨げる胸やけは、胃食道逆流症(GERD)と考えられています。 GERD治療には処方薬が必要な場合があり、時には手術やその他の処置が必要な場合もあります。 GERDは食道に重大な損傷を与えることがあります。

消化器系の障害を専門とする医師(胃腸科医)に紹介される場合があります。

あなたの医師に相談するために準備した質問に加えて、あなたの予約中に他の質問をすることをためらってください。

あなたの医者はあなたに多くの質問をする可能性があります。それらに答える準備ができていると、時間を費やしたいポイントを上回る時間がかかることがあります。あなたは尋ねられるかもしれません

あなたの医者が期待すること

あなたの医者が現れるまで、あなたの症状をコントロールするためにライフスタイルの変更を試みてください。例えば、あなたの胸やけを引き起こす食べ物は避け、就寝前に少なくとも2時間は食べないようにしてください。

あなたの胸やけがGERDの症状であるかどうかを判断するには、

多くの店頭薬は、胸やけを和らげるのに役立ちます。オプションには

店頭販売の治療法がうまくいかず、頻繁に頼っている場合は、医師に相談してください。処方薬が必要な場合があります。

ライフスタイルの変更は胸やけを助けることができます

不安とストレスは胸やけの症状を悪化させる可能性があります。いくつかの補完的で代替的な治療法は、不安やストレスに対処するのに役立ちます。不安やストレスで胸焼けが悪化した場合は、

その間にできること

医師に相談してください